Las 5 Heridas de la Infancia: Un Camino de Sanación a Través de las Constelaciones Familiares

25 jun

Constelaciónes Familiares

Las 5 Heridas de la Infancia: Una Perspectiva Sistémica-Transgeneracional

Las heridas de la infancia es una teoria desarrollada por la psicóloga y escritora canadiense Lise Bourbeau que nos plantea cómo las experiencias emocionales profundas vividas en la infancia, dejan una marca en nuestra vida adulta. Estas heridas emocionales afectan la forma en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos. Desde la perspectiva de las Constelaciones Familiares, desarrolladas por Bert Hellinger, estas heridas no solo provienen de nuestras vivencias personales, sino que pueden estar ligadas a dinámicas y traumas no resueltos dentro de nuestro sistema familiar. Identificarlas y sanarlas permite liberar patrones inconscientes y restaurar el equilibrio en nuestra vida.

Exploremos un poco el significado de cada una de las 5 heridas, desde una perspectiva Sistémica-Transgeneracional:

Herida de Rechazo y Pertenencia al Sistema Familiar
Las personas con esta herida suelen sentir que no tienen un lugar en el mundo. Desde las Constelaciones Familiares, se observa que quienes experimentan rechazo pueden estar conectados a miembros de la familia que fueron excluidos o no reconocidos. Al darles un espacio en el sistema familiar y reconocer su historia, se permite que la persona sane su sensación de no pertenencia.
Herida de Abandono y el Vínculo con los Ancestros
Esta herida genera un miedo profundo a la soledad y a la dependencia emocional. En las Constelaciones Familiares, se puede identificar que el abandono vivido puede estar relacionado con pérdidas o separaciones ocurridas en generaciones anteriores. Al reconocer y honrar a aquellos que fueron olvidados o que sufrieron separaciones dolorosas, se puede restablecer un sentido de seguridad y autonomía emocional.
Herida de la Humillación y la Liberación de Culpa Sistémica
Las personas con esta herida suelen cargar con sentimientos de vergüenza y desvalorización. En las Constelaciones Familiares, esta dinámica puede surgir cuando alguien del sistema familiar vivió experiencias de humillación o castigo, y ese dolor se transmite inconscientemente a través de generaciones. Al integrar estas experiencias y devolverlas a su origen, la persona puede recuperar su dignidad y amor propio.
Herida de la Traición y la Confianza en el Sistema Familiar
Quienes llevan esta herida sienten que no pueden confiar en los demás y buscan tener el control. Desde la visión de las Constelaciones Familiares, este patrón puede estar vinculado a traiciones o secretos familiares no resueltos. Al reconocer estas historias y restablecer el orden dentro del sistema, se permite sanar la desconfianza y recuperar la capacidad de establecer vínculos sanos.
Herida de la Injusticia y el Equilibrio en el Dar y Recibir
Esta herida genera rigidez y una fuerte necesidad de perfección. En las Constelaciones Familiares, se asocia con sistemas en los que hubo una falta de equilibrio entre dar y recibir (tomar). Al reconocer el flujo del amor y permitir que cada miembro ocupe su lugar, la persona puede liberar la rigidez y vivir con mayor equilibrio emocional.